ความดันโลหิตสูง ถือว่าเป็นโรคภัยที่พบมากที่สุดทางด้านการแพทย์ ซึ่งเป็นภัยที่มีการคุกคามอย่างมากกันเลย ภาพโดยรวมก็มีการซ่อนอยู่ มันยังมีการเรียกว่า ฆาตกรเงียบ เพราะว่าเป็นโรคที่ไม่มีอาการพร้อมกับไม่สัญญาณเตือนใด ๆ เกิดขึ้น กว่าจะรู้ตัวว่าโรคนี้ก็มีการพัฒนาไปไกลมากแล้ว ในเรื่องความดันโลหิตสูง ที่ทุกคนค่อนข้างมีความเชื่อกันว่า ความดันโลหิตสูง เป็นโรคภัยไข้เจ็บที่มีการเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ พร้อมทั้งหลอดเลือดได้เช่นเดียวกัน

 
ความดันโลหิตสูง
ซึ่งทุกคนก็ทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูง ที่จะต้องมีการใช้ยาเป็นตัวคุมความดันโลหิต นอกจากนี้แล้วการปรับเปลี่ยนความประพฤติในการรับประทานอาหาร ทานเกลือ พร้อมกับอาหารที่มีไขมันน้อยลงไป ดื่มน้ำเปล่าในจำนวนมากแล้ว พวกเขาก็ยังจะสามารถป้องกันการเกิดขึ้นได้ด้วยการบริโภคอบเชย  ซึ่งได้มีการศึกษามาว่า สามารถลดความดันเลือดที่เพิ่มให้ลดลงได้ อาจจะลดลงได้ด้วยการบริโภคเครื่องเทศที่เรารู้จักกันเป็นอย่างดี ถ้าท่านเองใส่อบเชยลงไปสองกรัม ในแต่ละวัน ท่านก็จะสามารถควบคุมโรคความดันโลหิตสูงได้อย่างง่าย ๆ กันเลยก็ว่าได้ เป็นเหตุให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรงเพิ่มมากเพิ่มขึ้นอีกด้วย  จึงเป็นวิธีเลือกที่สำคัญอีกวิธีหนึ่งของผู้ที่เป็นโรคนี้กันนั่นเอง
 
ดังนั้น ความดันโลหิตสูง จึงต้องมีการดูแลสุขภาพให้เป็นอย่างมาก และควรหาสมุนไพรภายในการมาช่วยดูแลร่างกาย ให้ห่างจากโรคภัยต่าง ๆ และนี่ก็ถือได้ว่าเป็นเรื่องน่ารู้กับการดูแลตนเอง  เมื่อท่านเองเป็นโรคความดันโลหิตสูง ที่จะต้องหาวิธีภายในการดูแลสุขภาพเป็นหลัก

สเต็มเซลล์ ถือได้ว่าเป็นต้นกำเนิดภายในน้ำคร่ำของทารก ที่จะใช้รักษาโรคกระดูกเปราะได้ ซึ่งนักวิจัยจากทางด้านสถาบันสุขภาพเด็กของทางสหราชอาณาจักร ได้มีการค้นพบวิธีล่าสุด ภายในการรักษากระดูกเปราะ ที่อาจจะนำมาใช้ได้กับทุกคน โดยจะมีกระบวนการนี้มาใช้เซลล์ต้นกำเนิด หรือสเต็มเซลล์ที่มีการเก็บได้จากถุงน้ำคร่ำที่มีการหุ้มตัวเด็กทารกไว้ น่าจะมาฉีดเข้ากระดูก สำหรับเป็นการฟื้นฟูกระบวนการสร้างกระดูกที่มีการทำแทนตามธรรมชาติของทางด้านร่างกาย

 

เพราะว่าผลการวิจัยสเต็มเซลล์จากน้ำคร่ำของตัวอ่อน ที่จะช่วยทำให้กระดูนั้นมีความแข็งแกร่งเกิดขึ้น พร้อมกับมีการลดการแตกเปราลงไปได้ถึง ร้อยละ 80% กันเลย ซึ่งผู้วิจัยได้มีการวางแผนที่จะทำการทดลองกับมนุษย์ภายในระยะสองปีข้างหน้านี้ ภายในการทดลองดังกล่าว ทางผู้วิจัยได้มีการใช้สเต็มเซลล์ที่ได้มาจากน้ำคร่ำในครรภ์ก่อนคลอด หรือเก็บจากน้ำคร่ำที่เหลือจากกากรเจาะมาทำการตรวจ ต่อจากนั้นทำการฉีดเข้าไปภายในหนูทดลอง ที่ได้ป่วยเป็นโรคกระดูกเปราะ โดยเผลของฉีกลงไปภายในหนูผลการทดลองพบว่า กระดูกหนูมีความแข็งแรง พร้อมกับสมบูรณ์มากเพิ่มขึ้น จะมีลักษณะโครงสร้างที่คล้ายๆกับกระดูกมนุษย์พร้อมกับยังจะมีอัตราภายในการแตกหักของกระดูกที่ลดลงได้ถึง 5 เท่าเช่นกัน

 

ดังนั้น สเต็มเซลล์ ที่ได้เอามาทดลองกับหนู สามารถเห็นได้อย่างชัดเจน เมื่อได้ฉีดเข้าไปในร่างกายหนูนั่นเอง ดังนั้นสเต็มเซลล์สามารถช่วยให้กระดูกแข็งแรง พร้อมกับไม่เป็นโรคกระดูกเปราะได้ ซึ่งถือได้ว่าเป็นวิธีภายในการรักษาที่มีความปลอดภัยอย่างแน่นอน พร้อมกับนี่ก็ถือได้ว่าเป็นเรื่องที่น่าไล่ตาม

คุณสาว ๆ หลากหลายคนมักมีเทคนิคในการใช้ น้ำแร่ เพื่อที่จะเป็นการบำรุงผิวให้กับตนเอง ซึ่งถือว่าเป็นหลักฐานทางด้านลายลักษณ์อักษรที่มีการบันทึก โดยทาง มาดาม เดอ เซิญเญ สตรีที่มีความสำคัญในวงการวรรณกรรมของฝรั่งเศส  เมื่อได้มีการกล่าวถึงน้ำแร่ ที่เป็นเครื่องประทินโฉมของผู้หญิงมาตั้งแต่โบราณกันเลย ในทุกวันนี้ สาวหลากหลายคนคงจะมีความค้นเคยกับการเลือกใช่สเปรย์น้ำแร่ เพื่อที่จะเป็นเป็นการบำรุงผิว สำหรับในกรรมวิธีการแต่งหน้า

 

เพื่อเป็นการช่วยให้เครื่องสำอางค์ติดทนนานมากเพิ่มขึ้น เมื่อได้มีการใช้น้ำแร่ ทำให้คุณสาว ๆ หลากหลายคนต่างก็ไม่พลาดกับการดูแลผิวของตนเองกันเลย สำหรับน้ำแร่นั้นจะมีคุณประโยชน์มากมายกันเลย 

น้ำแร่ช่วยในการบรรเทาอาการระคายผิวหนังจากที่โดนแมลงกัดต่อย ซึ่งจะสามารถเลือกใช้สเปรย์น้ำแร่แบบธรรมชาติที่มีส่วนผสมของแร่ธาตุ ซัลเฟอร์ จะมีสรรพคุณในการลดปริมาณมลพิษทางเซลล์ผิว และมีการเสริมกระบวนการสมานผิวให้ดีเช่นกัน ทำให้ผิวของท่านดูดี

น้ำแร่ช่วยในการปลอดประโลมและมีการบำรุงผิวที่มีการรบกวน อย่างเช่น ใช้สเปรย์น้ำแร่หลังจากโกนหนวด เพื่อที่จะช่วยในการลดอาการระคายเคืองให้กับผิวพรรณ ป้องกันอาการอักเสบ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับบริเวณที่โกนได้ แถมยังลดอาการงอ

 

ดังนั้น น้ำแร่ จึงกลายเป็นว่ามีประโยชน์เป็นอย่างยิ่ง ทำให้ผู้คนทั่วไปต่างก็ไม่พลาดกับการใช้ประโยชน์จากน้ำแร่ก็ว่าได้ เพื่อเป็นการบำรุงผิวหน้าได้ชุ่มชื่นอยู่ตลอดเวลา และนี่ก็ถือว่าเป็นเรื่องน่ารู้ และน่าสนใจกับการดูแลสภาพผิวพรรณที่กลายเป็นจุดเด่นกันไปเลย

ตะไคร้ ถือได้ว่าเป็นสมุนไพรที่ดีอีกตัวหนึ่งที่เป็นพืชที่ทุกคนต่างก็รู้จักกันดีอย่างแน่นอน ละมีลักษณะลำต้นเรียวยาว เป็นที่นิยมนำมาปลูกในแถบทวีปเอเชีย มีกลิ่นตะไคร้ที่จะมีความคล้ายกับพืชตระกูลมะนาว ซึ่งเป็นที่มาของที่มีชื่อเรียกว่า Lemongrass โดยรสของตะไคร้จะมีความรู้สึกละมุนและมีความอ่อนกว่ารสชาติของมะนาว โดยมากแล้วนิยมนำมาประกอบอาหารรับประทาน  บ้านบางมีการปลูกไว้เช่นกัน

 
ถือได้ว่าตะไคร้ เป็นสมุนไพร ที่ดี ที่จะช่วยในการดูแลสุขภาพของคุณได้ ส่วนใหญ่จะนำมารับทำเป็นเมนูหลากหลายเมนูด้วยกัน เช่น ต้มยำ หรือว่าจะยำต่าง ๆ ที่จะต้องมีการเพิ่มรสชาติที่เปรี้ยวพร้อมทั้งมีการกลิ่นหอมของสมุนไพรในแบบไทย ๆ กันเลย ยิ่งกว่านั้นยังเป็นสมุนไพรที่มีความนิยมในเอเชีย แต่ท่านเองอาจจะยังไม่รู้ว่าสมุนไพรที่จะหาซื้อได้ง่าย ๆ นั้น จะสามารถปลูกได้ง่าย ๆ มีสารอาหารหลายอย่าง มากมาย มีทั้งแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น วิตามินซี วิตามินอี แมกนีเซียม โพแทสเซียม และมีอีกหลากหลายร่วมกัน แต่คุณรู้หรือไม่ว่าตะไคร้นั้น จะช่วยในการบรรเทาการอักเสบ พร้อมทั้งบรรเทาอาการปวด  ได้เป็นอย่างดี จึงไม่ผิดนักที่จะมีคนพูดถึงตะไคร้ว่าเป็นศัตรูตัวร้ายกับโรค เช่น โรคเกาต์ หรือจะเป็นโรคไขข้ออักเสบ ก็จะสามารถช่วยคุณได้เช่นเดียวกัน
 
ตะไคร้
ดังนั้น ตะไคร้ จึงตกเป็นยารักษาโลกให้กับกลุ่มคนทั่วไป เมื่อได้รับประทานเข้าไปแล้วก็จะรู้ได้ว่า  มีคุณประโยชน์ต่อร่างกายแบบใดมั่ง ยิ่งถ้าคุณเองมีการดูแลสุขภาพอนามัยของตัวเอง ก็ย่อมห่างไกลโรคภัยมากมาย ได้

เมื่อข่าวต่างประเทศกับการบล็อกเกอร์ความสวยงาม ที่มีชื่อเสียงโด่งดัง อย่าง Huda Kattan ได้มีการโพสต์วีดีโอลง Instagram ที่เป็นภาพของสุภาพสตรีคนหนึ่งที่ได้มีการ ย้อมผม ช็อกโกแลตฮาเชลนัทที่มียี่ห้อ นูเทลล่า เธอเองได้มีการเข้าไปทำผมที่ร้านเสริมสวย เธอเองได้ตั้งใจที่จะย้อมสีผมเป็นสีบลอนด์แต่กลายเป็นได้สีน้ำตาลอ่อนดูเป็นธรรมชาติ  ทำให้ช่างทำผมจึงต้องใช้นูเทลล่าพร้อมกับนมข้นทาลงไปบนเส้นผม ก่อนที่จะมีการใช้กระดาษฟรอยด์ห่อทิ้งไว้ให้สีติดทนนาน

 
ย้อมผม
นับได้ว่าข่าวการย้อมผมในต่างชาติ โดยสีที่ทำได้จากการย้อมผมด้วยนูเทลล่านี้ก็จะอยู่ได้ประมาณ 2-3 อาทิตย์ ก็ต้องขึ้นกับสภาพผมของแต่ละคนกันอีกด้วย อีกทั้งมันยังเป็นสีย้อมที่ดูปลอดภัยและช่วยในการดูแลเส้นผมให้เงางามได้มากเพิ่มขึ้นอีกด้วย เพราะเช่นนั้นการย้อมสีผมแบบนี้จึงกลายเป็นที่ยอดฮิตภายในต่างประเทศ กับการย้อมผมแบบเก๋ ๆ ที่ช่างทำผมย้อมสีผมออกมาได้สวยกันเลย ทำให้คุณสาว ๆ หลากหลายคนอยากจะมีการทำสีผมเช่นนี้  เพื่อความปลอดภัยของเส้นผม ที่จะสามารถช่วยดูแลผมให้ปลอดภัยได้
 
ดังนั้นวิธี ย้อมผม แบบนี้ ย่อมจะเป็นเหตุให้คุณสาว ๆ แต่ละคนต่างก็ชื่นชอบกันเป็นอย่างยิ่ง จนกลายเป็นเรื่องที่น่าสนใจ สำหรับผู้ที่ชื่นชอบภายในการยอมสีผมในสไตล์ต่าง ๆ  แต่ถ้าต้องการจะย้อมแบบปลอดภัยก็ต้องวิธีการนี้กันเลย ที่จะช่วยดูแลเส้นผมของท่านได้
 

http://women.thaiza.com/

 

เพื่อผู้ที่กำลังมองหาอาหารที่ลดน้ำหนัก หรือว่าจะเป็น เครื่องดื่มลดน้ำหนัก ที่มีคุณสมบัติในการรักษาของน้ำผึ้ง พร้อมทั้งอบเชยกลายเป็นสิ่งที่รู้จักกันเป็นอย่างดี แต่คุณเองรู้หรือไม่ว่าการผสมองค์ประกอบทั้งสองตัวนี้เข้าด้วยกันแล้ว จะสามารถเป็นเครื่องดื่มลดน้ำหนักของตัวท่านเอง ถ้าเช่นนั้นคุณควรที่จะลองรับประทานกันดู แล้วจะรู้ได้ว่ามีคุณประโยชน์อย่างไร แต่สำหรับคุณสาว ๆ บางท่านอาจลดน้ำหนักก็ต้องมาดูสูตรเครื่องดื่มกันเลยคะ

 

นับได้ว่า เครื่องดื่มลดน้ำหนัก ที่เป็นอีกหนึ่งวิธีการตัวช่วยในการดูแลคุณสาว ๆ กันเลย ถ้าหากคุณมีความขี้เกียจไม่ต้องการจะลดน้ำหนัก แต่ด้วยมีสูตรอาหารที่ท่านเองรับประทานเข้าไปแล้ว ก็จะเห็นผลได้เช่นเดียวกัน นั่นก็คือ มีน้ำผึ้ง อบเชย พร้อมทั้งน้ำเปล่า โดยจะมีวิธีการในการทำสูตรน้ำชนิดนี้ เพื่อรับประทานกัน คุณเองควรต้มน้ำให้เดือดเสียก่อน พร้อมทั้งเทอบเชยลงไป ปิดฝาหม้อ พร้อมทั้งปล่อยทิ้งไว้ให้เย็น ใสน้ำผึ้งตาม หลังจากนั้นก็ทำการคนเข้ากัน แต่อย่าใส่น้ำผึ้งตอนที่กำลังร้อน ๆ เพราะว่าจะทำให้เสียคุณค่าทางด้านสารอาหารไปนั่นเอง ส่วนวิธีการในการดื่ม ก็ควรดื่มก่อนเข้านอนพร้อมทั้งเก็บส่วนที่เหลือไว้ในตู้เย็น แต่จะต้องดื่มในขณะที่ท้องว่าง

 

ดังนั้น เครื่องดื่มลดน้ำหนัก จึงตกเป็นเครื่องดื่มที่มีความสำคัญเป็นอย่างมาก สำหรับคุณสาว ๆ ที่มีความต้องการต้องการจะลดหน้าท้อง ก็อาจทำเองได้ที่บ้านกันเลย พร้อมทั้งนี่ก็ถือได้ว่าเป็นการลดน้ำหนักที่ดีอีกรูปแบบหนึ่ง ที่ท่านเองต้องชื่นชอบกันอย่างแน่แท้

แฟชั่นเสื้อผ้าในฤดูหนาว 2016 เป็นเสื้อผ้าเทรนด์ฮิตที่น่าติดตาม และน่าสนใจเป็นอย่างมาก ที่กำลังจะมาถึง เป็นไอเทมสุดเลิศ กำลังจะกลับมากันอีกครั้ง เพราะว่าในซีซั่นหน้าหนาวนี้ ที่ใครหลากหลายคน คงกำลังรอคอยกันอยู่ เพราะว่าเป็นช่วงฤดูหนาว ที่จะมีลักษณะเย็น ๆ ที่เราเองจะต้องมีการสัมผัส ทำให้ต้องมีการเกาะติดเสื้อผ้าแฟชั่น เสื้อกันหนาว ที่กำลังเป็นที่นิยมกันนั่นเอง  โดยจะเป็นเทรนด์ที่ใครๆ อาจไม่สามารถมองข้ามกันได้เลย

 
นับได้ว่าแฟชั่นเสื้อผ้าในฤดูหนาว ที่กำลังกลายเป็นที่สนใจของสาว ๆ หลากหลายคน ที่กำลังจะจับตาจ้องมอง ในการเลือกซื้อมาใส่ และวันนี้เราจะมาทำการบอกคุณสาว ๆ ที่ชื่นชอบเสื้อผ้าแฟชั่นหน้าหนาวนี้
– เสื้อไหมพรม คือเสื้อผ้าเทรนด์ฮอตที่กำลังมาแรงทุก ๆ ปี กันเลย เนื่องจากนอกจากจะให้ความอบอุ่นกันแบบสุด ๆ ยังอาจจะทำการมิกซ์แอนด์แมตซ์กับเสื้อผ้าได้อย่างง่าย ทๆ กันอีกด้วย โดยจะมีเทคนิคในการเลือกเครื่องแต่งตัวไหมพรมแบบเป็นสีพื้นที่กลมกลืนกันได้ดี
– เสื้อสูท ในหน้าหนาวนี้ ต้องมากแรงแน่ ๆ เพราะว่าแฟชั่นเสื้อสูท ที่จะสามารถใส่ไปทำงานในตอนนี้กันเลย หรือว่าจะใส่ไปเที่ยวก็ยังจะได้ เพราะนอกจากจะช่วยกันหนาวได้แล้ว แฟชั่นเสื้อผ้า ยังจะสามารถเปลี่ยนลุคให้กับคุณได้เช่นเดียวกัน
 
แฟชั่นเสื้อผ้าในฤดูหนาว
ดังนั้น แฟชั่นเสื้อผ้าในฤดูหนาว ทั้งสองยังงี้ กลับเป็นที่น่าสนใจสำหรับคุณสาว ๆ หลากหลายคนกันเลย ทำให้ต้องเตรียมหาซื้อมาจับจองเป็นเจ้าของกันเลย และนี่ก็ถือได้ว่า  เป็นเครื่องแต่งตัวแฟชั่นเสื้อกันหนาว ที่กำลังกลายเป็นที่นิยมในช่วงนี้อย่างแน่แท้

ต้นหอมอ่อนสด นับว่าเป็นสิ่งที่ทุกคนรู้จักกันดีอย่างแน่นอน ที่ค่อนข้างเอามาทำเป็นเมนูอาหารต่าง ๆ กันอย่างมาก ซึ่งทางการแพทย์เชื่อว่า หอมอ่อนนั้น เป็นส่วนผสมที่ต่อสุขภาพ โดยภายในการทำงานที่มีความยอดเยี่ยมต่อร่างกายทั้งภายในและภายนอก เป็นเหตุให้เมื่อได้รับประทานเข้าไปแล้วจะช่วยดูแลร่างกายของตัวเองได้เป็นอย่างดี คุณเองจะต้องมีการศึกษาคุณลักษณะของหอมอ่อนนี้ เพื่อที่จะรู้สรรพคุณที่แน่ชัด

 

ถือได้ว่าต้นหอมอ่อนสด เป็นต้นหอมที่จะสามารถช่วยเหลือภายในการต่อต้านการอักเสบ ซึ่งนั่นก็หมายความว่า มันยังจะช่วยภายในเรื่องความเครียด ความเหนื่อยล้า และนอกจากนี้แล้วคุณสมบัติในการรักษาทางด้านอื่น ๆ ของมันก็ยังมีการบริโภคมัน จึงนับว่าเป็นเรื่องที่ดีเป็นอย่างยิ่ง ถ้าเช่นนั้นมาดูกันเลยค่ะ

ขาบวม ต้นหอมอ่อนสดนำมาปั่น หากคุณเองต้องการที่มีการออกมาเป็นน้ำ คุณก็จะอาจใส่น้ำลงไปได้เพียงเล็กน้อย นำส่วนผสมต่าง ๆมาทาลงขาของตัวเอง โดยสูตรนี้จะมีการทำให้จริง ๆ และเห็นผลอย่างประสิทธิภาพ

คออักเสบ น้ำต้นหอมสดมาทำการหั่นเป็นชิ้นเล็ก ใส่เกลือและขิงเพียงเล็กน้อย นำส่วนผสมมาใส่ลงในกระเป๋าเสื้อ หรือว่าจะเป็นผ้าขนหนู แล้วนำอบให้ร้อน หลังจากนั้นเอามาประคบก็จะสามารถช่วยภายในการอักเสบได้

อาการคัดจมูก นำต้นหอมนำมาทำการบด เพื่อที่จะเอาน้ำมาใช้ นำผ้าก๊อซหรือว่าสำลีแช่น้ำที่มีต้นหอม และนำมาวางลงบริเวณที่จมูกเป็นไซนัส

 

ดังนั้น ต้นหอมอ่อนสด จึงตกเป็นต้นหอมที่มีประโยชน์เป็นอย่างยิ่ง ทำให้ผู้คนทั่วไปต่างก็ไม่พลาดกับการติดตามกันเลย จึงเป็นสิ่งที่คุณเองต้องรู้ไว้ เพื่อที่จะนำมาใช้กับตัวเองได้ และนี่ก็ถือได้ว่าเป็นคุณค่าของต้นหอมอ่อน

สำหรับคุณสาว ที่เริ่มมีอายุมากยิ่งขึ้น สิ่งที่ได้มาพร้อมกับตัวเลขที่เพิ่มขึ้นอีกด้วย นอกจากเสียจากริ้วรอย พร้อมกับมีร่องลึกรอบ ๆ แล้วล่ะก็ แม้จะมีการดูแลประคบประคองกันเป็นอย่างมาก ไม่อาจรอดพ้นจากริ้วรอยต่าง ๆ เหล่านี้กันเลย เนื่องจากผิวพรรณของผู้หญิงที่มีความละเอียดอ่อนเป็นอย่างยิ่ง  พร้อมกับมีการเปรียบเสมือนกระจกที่ได้มีการคอยถ่ายทอดความสวยงามที่ไปสู่สายตาของผู้ที่มองมานั่นเองจนต้องมีการใช้ อายครีมจากธรรมชาติ ที่จะช่วยดูแลผิวพรรณของคุณสาว ๆ

 
ถือได้ว่าอายครีมจากธรรมชาติ เป็นส่วนที่มีความหมายเป็นอย่างมากมาย ก่อนที่จะมีการนำมาใช้ก็ต้องมีการศึกษา ถึงต้นกำเนิดของสูตร ซึ่งอายครีม เป็นสูตรที่ดีต่อสุขภาพผิวพรรณขงชาวอังกฤษที่มีอายุ 54 ปี ภายหลังที่ได้มีการทดลองใช้ผลิตภัณฑ์กันมาแล้วหลากหลายคน โดยจะสามารถช่วยดูแลตัวเองให้มีความสาวขึ้น5 ปี ที่ไม่มีริ้วรอย หรือร่องลึกรองดวงตา ถ้าอย่างนั้นมาดูกันเลยว่าส่วนประกอบของอายครีมนั้นกันเลย มีวิตามินอี , น้ำมันหอมระเหยที่มีความบริสุทธิ์2 หยด , น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา ซึ่งจะมีส่วนผสมอยู่สามชนิดด้วยกัน นำมาเทใสถ้วยเตรียมไว้ แล้วนำมาผสมให้เนียนเป็นเนื้อเดียวกัน เพียงเท่านี้ก็จะได้อายครีมแบบธรรมชาติเอามาใช้เองได้ หลังจากที่ได้ใช้ครีมนี้กันแล้ว  ก็จะทำให้สุภาพผิวดูดีขึ้นได้เช่นเดียวกัน
 
อายครีม
ดังนั้น อายครีมจากธรรมชาติ จึงเป็นหนึ่งภายในการดูแลผิวพรรณของคุณสาว ๆ ให้มีความสดใส และเปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติกันเลย และนี่ก็ถือได้ว่าเป็นสิ่งที่มีความสำคัญเช่นกัน  จนทำให้ไม่พลาดกับการดูแลผิว

สมัยนี้ค่อนข้างมีผู้คนป่วยเป็นปริมาณมาก ทำให้กลายเป็นสิ่งที่ไม่ควรพลาดกับการดูแลสุขภาพอนามัยของตัวเองกันเลย ซึ่งบางคนมักมีอาการปวด ก็ต้องไปหาหมอ หรือซื้อยามารับประทานเอง เพื่ออาการดีขึ้น แต่ถ้าเป็นสมัยโบราณมักจะมีสมุนไพรไทยภายในการช่วยดูแลร่างกายให้มีความแข็งแรง พร้อมทั้งช่วยรักษาอาการต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี เป็นเหตุให้กลายเป็นจุดเด่นกันเลย  แต่ถ้าท่านเองได้มีการศึกษาสมุนไพรรักษาอากรไข้หวัดในบ้านเรา ก็ยังคงมีให้รักษาได้เหมือนกัน

 
นับได้ว่า สมุนไพรรักษาอาการไข้หวัด ซึ่งบางท่านจะมีอาการไอ พร้อมกับมีเสมหะ ก็ต้องมีการใช้สูตรไทย ๆ ที่คนในอดีตสมัย ใช้กัน คือ น้ำผึ้ง 2-3 ช้อนโต๊ะ นำมาผสมกับน้ำมะนาว 1 ลูก แล้วให้ทำการดื่มช้า ๆ เพื่อตัวยาหล่ออยู่คอให้นาน ๆ มากที่สุด หลังดื่มแล้วอาการก็จะดีขึ้น แต่ถ้าว่าจะต้องทำไปเรื่อย ๆ ถ้าเกิดอาการไอหนักเมื่อใด ก็ควรดื่ม จะค่อย ๆ หายไป โดยน้ำผึ้งเป็นยาปฏิชีวนะที่ดีอีกตัวหนึ่ง ที่จะรักษาได้ และมะนาวก็มีฤทธิ์เป็นกรด ที่จะสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม แต่ทว่าก็ไม่ใช่จะมีเพียงสมุนไพรตัวนี้ตัวเดียวแค่นั้น  ถ้าคุณเองได้ลองศึกษาก็จะมีหลากหลายตัวด้วยกันที่จะดูแลสุขภาพอนามัยของคุณได้
 
สมุนไพรรักษาอาการไข้หวัด
เพราะเช่นนั้น สมุนไพรรักษาอาการไข้หวัด จึงเป็นสมุนไพรที่คุณเองก็มีอยู่ในบ้าน พร้อมทั้งจะสามารถช่วยดูแลร่างกายให้ห่างจากโรคต่าง ๆ ได้ดีอีกด้วย พร้อมทั้งนี่ก็ถือได้ว่า เป็นสมุนไพรที่ดีต่อสุขภาพ พร้อมทั้งบุคคลทั่วไปกันเลย ที่จะเป็นเหตุให้หายจากไขหวัดได้เป็นอย่างดี สมุนไพรรักษาอาการ พร้อมกับไม่เสียเงินไปซื้อยามากินอีกด้วย